হাঁচি-কাশি, নাক দিয়ে পানি পড়ছে? তিন পানীয়েই মিলবে স্বস্তি
পুরোপুরি শীত না আসতেই জ্বর, সর্দি-কাশি, হাঁচির সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। শুধু যে শিশুদের ক্ষেত্রেই এসব শারীরিক সমস্যা লক্ষ্য করা যায় তা কিন্তু...
দাঁত দিয়ে নখ কাটার যত ক্ষতি
দাঁত দিয়ে অনেকেই নখ কাটেন। আসলে এটি এক ধরনের বদভ্যাস। দাঁত দিয়ে নখ কাটলে নখের শেপ বা আকৃতি নষ্ট হয়ে যায়। আবার সঠিকভাবে...
ঘরেই নাচোস তৈরির সহজ রেসিপি
ছোট-বড় সবারই পছন্দের এক স্ন্যাকস হলো নাচোস। মচমচে এই খাবারের স্বাদে এখন মুগ্ধ সবাই। মেক্সিকান খাবারটি এখন বিভিন্ন রেস্টুরেন্ট থেকে শুরু করে রাস্তার...
সাধারণ ঠান্ডা-কাশি নাকি নিউমোনিয়া?
ঋতু পরিবর্তনের জেরে অনেকেই ঠান্ডা-কাশির সমস্যায় ভোগেন। আর এসব সমস্যাকে সাধারণ ফ্লু ভেবে বেশিরভাগ মানুষ অবহেলা করেন। সাধারণ সর্দি-কাশির সমস্যা ৩-৫ দিনের মধ্যেই...
খালি পেটে ড্রাই ফ্রুটস খাওয়া কি আদৌ স্বাস্থ্যকর?
ড্রাই ফ্রুটস শরীরের জন্য অনেক উপকারী। ভিটামিন, খনিজ, স্বাস্থ্যকর চর্বি ও অ্যান্টি অক্সিডেন্টে পরিপূর্ণ, শুকনো ফল শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য...
